20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
129 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
Would you like to understand your own and others’ emotions better? Maybe someone told you that you overreact, and you have a hunch that they are right :). Or perhaps you experience feeling trapped in an emotion and struggling to break free? Maybe after you experienced something rough that still affects you? This practical and beautifully illustrated book, helps you to challenge and care for yourself at the same time. You will learn some foundational psychology, get to know the proper functions of the basic emotions, and understand where different problems come from. There are also plenty of practical tips and clear examples on how to handle unhelpful emotions. This book will help you – or anyone you want to help – to break free from patterns that tie you down. ‘A Tiny Book about Massive Emotions’ is based on the book ‘Own your emotions’, also by licensed Psychologist Frida Kristina Nilsson.
129 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
Frida Kristina Nilsson
Frida Kristina Nilsson
Adrian Whittington, Fergal Jones, Graham C. Davey, Kate Cavanagh, Lydia Turner
Anna Barnes
Gwen Adshead
Dr William Davies
Howard Kassinove, Matthew McKay, Raymond Chip Tafrate
James Withey
Christine M. Benton, Christopher Germer, Kristin Neff
Julie S. Kraft, Rebecca E Williams
John Teasdale, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, Zindel Segal
Malcolm Gladwell
David Eagleman
Daniel Tammet
David Putwain
Dr Judson Brewer
Valerie Muter
Daniel Goleman
Prof Steve Peters
Kayla Kaszyca, Sarah Costello
Itai at the University of East London) Ivtzan, Kate Hefferon, Piers Worth, Tim Lomas
Andy Clark
Shere Hite
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
