20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
149 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
Drawing On Anxiety is a beautifully illustrated, interactive, timely and friendly art therapy journal to draw out, draw on and draw through in anxious times.
Part memoir, part self-help and self-care, this creative journal full of guided prompts and grounding affirmations is a mindful, positive tool for exploring your body’s natural response to stress and overstimulation.
Illustrator and author Kate Sutton draws on her own personal experiences of dealing with anxiety to create a warm and friendly journal that encourages you to be kind to yourself, take a moment and explore your feelings through the act of drawing.
Built on art therapy principles and filled with prompts to help you express yourself on the page, as well as affirmations which help remind us that it will all be okay, this diary will help give you the resilience and strength needed to make it through those difficult moments.
This book is part of the Drawing On... series, a collection of creative guided journals which help readers explore difficult topics including anxiety and grief. Also available is Drawing On Grief, which explores the delicate and difficult subject of loss, and how art therapy can help us navigate this painful time.
149 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
Kate Sutton
Gwen Adshead
Ivan Tyrrell, Joe Griffin
Tanith Carey
Prentis Hemphill
Howard Kassinove, Matthew McKay, Raymond Chip Tafrate
Karen Cassiday
Christine M. Benton, Christopher Germer, Kristin Neff
John Teasdale, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, Zindel Segal
Prof Steve Peters
David Eagleman
Gordon Livingston Md, Gordon Livingston
Malcolm Gladwell
Marcus Weeks
Chronicle Books
PAUL DOLAN
Nick Chater
C G Jung
David Putwain
Charlotte Brownlow, Emma Goodall
The School of Life
Helena Kopp Kallner, Lotta Borg Skoglund
Valerie Muter
Kayla Kaszyca, Sarah Costello
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
