20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
189 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
189 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
"A practical guide to accessing profound states" - Shauna Shapiro, Professor of Psychology at Santa Clara University"Battle-tested tools to rewire your brain for lasting bliss" - Mark Divine, Retired U.S. Navy SEAL Commander"The new groundbreaking science of deep meditation has never been more accessible." - Ruben Laukkonen, Co-Director of the Centre for Eudaimonia and Human Flourishing at Oxford UniversityOur minds rarely savour the present. Instead, they replay painful memories, spiral into needless worries, and chatter internally at up to 4,000 words per minute. While this may seem normal, there’s a better alternative: a fit mind. Former Buddhist monk and FitMind founder Liam McClintock shares a powerful, little-known meditation method that can be integrated into everyday life. This approach moves us beyond conventional mental health toward mental fitness, tapping our full capacity for vitality, compassion, and enduring joy. Grounded in centuries of contemplative wisdom and supported by modern science, the method enables both beginners and experienced meditators to: Activate blissful “playlists” in the brain on command Quiet the mind’s excess chatter, going beyond thought entirely Enter profound altered states of consciousness Experience lasting shifts in perception, awareness, and well-beingFit Mind demystifies how the brain works—and how to train it. The fascinating new neuroscience of meditation points to a greater potential within all of us.
Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
Andy Puddicombe
Lana April Reed
Tessa Watt
Dr Thivi Maruthappu
Dr Stephan Guyenet
Alicia Jeffrey-Thomas PRPC
Charlie Barker
Elizabeth Larkam
Robert L Heilbroner
Jeremy Clarkson
Colin Murray Parkes
William D. Cohan
Jonathan Safran Foer
Sarah Bradford
Chris Bishop
Francis Fukuyama
Paul Kingsnorth
Vaclav Smil
John Julius Norwich
Otto Dov Kulka
Alan Bullock
Nigel Dawes
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
