20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
229 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
Boosta huden inifrån och ut med hjälp av kost, sömn, mental träning, rätt näring och naturlig hudvård!
Har du försökt med allt men inte lyckats få en finare hud? Har du hudproblem som aldrig ger med sig oavsett vad du gör? Vill du känna att din hud strålar oavsett din ålder? Att åldrandet saktas ner så att huden känns yngre och fastare?
Huden är ditt största utsöndringsorgan och när kroppen befinner sig i en obalans på grund av näringsbrist, syrebrist, att cellerna har en nedsatt miljö, av sömnbrist, stress eller brist på goda bakterier m m så påverkar det hur din hud mår. Huden får nämligen näring sist och får oftast ta det som kroppen inte orkar eller kan bryta ner.
Det har aldrig forskats så mycket som nu på sambandet mellan bakterier och huden och att huden är ett organ som samspelar med övriga kroppen. Bokens författare, Johanna Bjurström, har full kunskap i allt det nya, spännande som händer! Happy Skin ger läsaren kunskap om hur huden fungerar som en helhet med kroppens övriga system och hur man på ett enkelt sätt, steg för steg, kan förändra sin livsstil och stötta kroppen inifrån och ut. På så sätt kan man förbättra olika hudproblem men också undvika att de uppstår.
Johanna är den främsta auktoriteten i Sverige inom naturlig hudvård och skönhet med 20 års erfarenhet och hon är en ofta anlitad föreläsare. Boken ger läsaren en inblick i naturlig hudvård, vad det innebär och hur de själv kan göra hemma för att uppnå strålande resultat. I boken får läsaren ta del av Johannas egen resa till en problemfri hud och hennes bästa sammanfattade kunskap inom naturlig hudvård. Läsaren får dessutom övningar för mental hälsa, som påverkar huden mer än vad man tror, recept på att göra egna hudvårdsprodukter, kostprogram och hudvårdsrutiner anpassade efter både hudtyp, årstid och ålder.
OM FÖRFATTAREN:
Johanna Bjurström är grundare och VD på Holistic Health Academy och vill sprida hälsa inifrån och ut. Hon är auktoriserad hudterapeut och har drivit egen hudvårdssalong. Där insåg hon att man måste börja inifrån med hur kroppen mår på cellnivå och med den mentala aspekten, det hjälper inte bara med behandlingar och olika produkter. Hon såg stora positiva resultat och utbildade sig vidare inom näringlära. Med sitt stora driv, sin värme och passion att ge människor kunskap om ett naturligt sätt att leva och använda naturliga produkter har hon utvecklat en egen metod som hon lär ut på sina utbildningar till Advanced Skin Therapist. Hon är alltid är uppdaterad med det nya inom forskning och letar alltid efter de bästa alternativen för både hela människan och fö
229 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
Danielle North
Karl Knopf
Carolyn Garritt
Dr Catherine Shanahan
Swami Niranjanananda Saraswati
Dr Stephan Guyenet
Lisa Bradshaw, Lynne Robinson
Melanie Cooper
Dr Athalie Redwood-Mills, Dr Jen Wilson
Dr Neal Barnard
Shawnee Thornton Thornton Hardy
Rosemary Gladstar
Sakari Siltala
Tina Nordström
Kristin Wiola Ødegård
Mattias Lundberg
Billy White
Tuula Karjalainen
Paul Morley
Lisa Chamberlain
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
