20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr för dig med Storytel
Snabb leverans med CityMail, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr för dig med Storytel
Snabb leverans med CityMail, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
209 kr
167 kr
Ordinarie pris 209 kr-20%
I lager, skickas inom 5 till 6 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr för dig med Storytel
Snabb leverans med CityMail, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
209 kr
167 kr
Ordinarie pris 209 kr-20%
I lager, skickas inom 5 till 6 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr för dig med Storytel
Snabb leverans med CityMail, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr för dig med Storytel
Snabb leverans med CityMail, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
When trauma occurs, the logical mind is hijacked and physiology takes over in an effort to protect you. This leaves an imprint-your body wants to ensure that nothing like that will ever happen again.
Being reminded of a traumatic event can trigger these automatic responses, leaving you feeling paralyzed or unable to take action. This book will help you understand why and how unresolved trauma can infiltrate all aspects of your life, including your mind and body-even when you're not aware of its influence.
With Heal the Body, Heal the Mind as a gentle guide, you'll learn about different types of trauma, find helpful assessments, and discover how traumatic experiences-even childhood and incidental traumas-can affect all aspects of your life: your relationship choices, the roles you play in them, your sense of pleasure and desire, and how you approach your career, spirituality, and interactions with others.
Using the combination of mind-body interventions, cognitive behavioral theories, research, case studies, and exercises woven into each chapter of this warm-hearted, relatable book, you'll begin to address the unresolved trauma held in your body and advance your healing process.
So, if you're ready to move beyond the trauma that's been holding you back in your relationships, at work, and in your spiritual practice, this guide will show you how.
209 kr
167 kr
Ordinarie pris 209 kr-20%
I lager, skickas inom 5 till 6 vardagar
PE Moskowitz
David Russell
Todd Rose
Susan Cain
Donna Henderson, Sarah Wayland, Jamell White
C G Jung
Geraint Wyn Hughes
Blanche Gallagher
Chris Chan
Amir Tsarfati, Tolik Piflaks
David Saint-Pierre
Christopher Clark
David Esperanza, Gerardo Ivan Morales
Stratford Jordan & Kupperman Jeffrey S
Paul Thomas Chamberlin
David Greentree
Fintan O'Toole
J Krishnamurti
Melody Green
Sharon Jones
Ibram X. Kendi
Eric Beinhocker
Lucas Sherraden
Mike Bracken, Andrew Greenway, James Stewart, Lauren Kahn, Raine Lester
Joachim Ottosson
Anna-Maria Widmark
Lena Skogholm
Nicole Lepera
Anette Reutmer Åhlén
Anette Reutmer Åhlén
Anette Reutmer Åhlén
Anette Reutmer Åhlén
Torbjörn Engström, Louise Chesta
Amanda Dahlstrand, Mårten Blix
Annelie Persson
Håkan Lindholm Doveson
Richard Jönsson
Christian Dahlström
Monica Hamrin
