Leva centrerad

Om boken

Sugs du upp av virvelvinden ibland?

Av kaoset, stressen, pressen och behoven?

Flyger livet runt, upp och i väg med dig?

Välkommen in i klubben.

Men vad innebär det att nå virvelns mitt?

Det stilla centret?

Tystnaden och lugnet?

Friden mitt i stormen?

Vad innebär det att leva centrerad?

Boken vill på ett vänligt och ödmjukt sätt föra dig bortom erfarenheten av världen till en kontakt med det som är konstant inom dig, det icke fysiska, det som alltid har varit och alltid kommer vara. Inte som en abstrakt bild utan som en direkt upplevelse genom bokens sidor. Här kommer du finna innerlighet och vägledning.

Alla har vi möjlighet att koppla an till något opåtagligt och subtilt inom oss. Ett center som kan ge tröst och trygghet i en hektisk värld. Ett center som dock kan vara svårt att nå när vi snurrar runt i virveln.

En djup önskan om att du ska koppla an till en känsla av att vara värdefull oavsett prestation i det yttre ligger som fundament för boken. För att nå detta uppmuntras du till självreflektion över de automatiska beteenden som alla har men också att lyssna in det som finns bortom dessa beteenden.

Genom insikterna kommer du börja se och ta dig förbi en världslig slöja som kan dölja ditt center.

När du lägger från dig boken hoppas jag att du fått en djupare insikt bortom det invanda, känner dig inspirerad och kan ta dig an virvelvinden från det stilla centret inom dig.