20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
279 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
Using science to know and embody your Soul for optimal health“A comprehensive guide to healing that incorporates psychological, physical, and spiritual practices for overall wellness.”—Kirkus Reviews• Explains how to connect with your Soul for inner guidance, peace, and an opportunity to reach your highest potential• Offers integrative psychological, spiritual, and mind-body practices to help you reduce stress and your reactive behaviors, and reconnect with your higher consciousness• Reveals your Soul’s purpose through proven methodology and shows how to cultivate gratitude, compassion, and happiness by living an authentic lifeExploring the intersection of spirituality and neuroscience—utilizing both to optimize spiritual and mental health—psychiatrist and neuroscientist Helen Lavretsky shows that the evolution of the Soul is the purpose of life. Drawing on the latest research and examples from her clinical practice, Lavretsky helps you know and embody your Soul—a union that provides inner guidance, peace, balance, happiness, and an opportunity to reach your highest potential. Lavretsky aims to put the psyche (soul) back into psychology using a proven methodology to enable you to control reactive behavior and reconnect with higher consciousness. She gives guidance on how to navigate challenges and spiritual emergencies, such as the Dark Night of the Soul, with enhanced intuitive abilities and clarity. With clinical examples and more than 20 practical exercises, Lavretsky shows how you can incorporate the neuroscience of spiritual awakening to transform negative thoughts and feelings into a sense of excitement and curiosity. This will increase your ability to reduce stress, regulate negative emotions, improve your brain health, and cultivate gratitude, compassion, and a consistent sense of serenity and well-being by living a truly authentic life.
279 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
Howard Sasportas
Liz Greene
Juliet Sharman-Burke, Liz Greene
Tania Andrushko
Dr Brian Weiss
Anton Szandor La Vey
Gabrielle Bernstein
Sadhguru
Christa Mackinnon
Anthony Peake
Deborah Blake
Alison Davies
Maria Minnis
Alberto Villoldo with Anne O'Neill
Walter Makichen
Lydia Levine
Rebecca Beattie
Marie Bruce
Novalee Wilder
Jackie Tower
M. Isidora Forrest
Lisa Chamberlain
Betti Marenko
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
