20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
259 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
Research shows that most people on weight loss drugs like Ozempic, Wegovy, and Zepbound quickly regain their weight when they stop taking medication. Whether you end treatment due to not feeling great, undesirable side effects, loss of insurance coverage, or you just want to keep your weight off without medication, without a plan in place when your body's natural hunger returns, you risk regaining it all. Leading weight loss maintenance researchers Holly Wyatt, MD, and James Hill, PhD, share key strategies for using food, movement, and mindset to replace the medication and support long-term weight loss maintenance through an adaptable 10-week transition plan. Chock-full of specific, actionable strategies for sustainable, lasting success, Losing the Weight Loss Meds offers everything you need to: Develop an eating plan that maximizes satiety and minimizes 'food noise'; Use movement to restore your metabolism to one that is more flexible and that burns more calories; Adjust your mindstate to become more resilient to better overcome obstacles and find joy in the weight loss maintenance process; Effectively troubleshoot weight fluctuations before they result in significant regain; Create and maintain a life you love. By embracing the journey and having a strategic plan, you can maintain your new healthier weight with ease - so you never have to worry about weight loss again.
259 kr
I lager, skickas inom 4 till 5 vardagar
Dr Stephan Guyenet
Dr Catherine Shanahan
Dr Neal Barnard
Lisa Bradshaw, Lynne Robinson
Swami Niranjanananda Saraswati
Carolyn Garritt
Danielle North
Melanie Cooper
Shawnee Thornton Thornton Hardy
Rosemary Gladstar
Karl Knopf
Dr Athalie Redwood-Mills, Dr Jen Wilson
Not Stated
Anthony Sullivan
Hemant Singh Katoch
Lorenzo Ardizio
Abu Hamid al-Ghazali
Richard Cockett
Simon Schaffer, Steven Shapin
Josh Byers, Tim Challies
Julian Cremona
Vladimir Nabokov
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
