20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
289 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
Do you feel torn between staying informed and staying sane? Learn how to de-stress your soul, create your own spiritual routine and find clarity in the crazy times.
When the world gets chaotic and confounding, we need spiritual practice more than ever. That's when our souls need sustenance. That's when we need to recharge and ground ourselves to take on the challenge.
This book from expert teacher Philip Goldberg has the tools and techniques you need to access the sanctuary of peace and fortress of strength within you - at a moment's notice, in whatever time you have. In this book, you'll learn:
· practices ranging from deep meditation to cognitive reframing to "spiritual time management"
· how to create a spiritual routine that suits your needs and lifestyle
· methods to centre the mind, heal the body and refresh the spirit, drawing upon every spiritual path - especially the empirical methods of the Yoga tradition - as well as psychology and scientific research.
This compassionate, down-to-earth book will help you find refuge, balance and power in these crazy times - and prepare you to take robust steps to help restore sanity in the world around you.
289 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
Philip Goldberg
Philip Goldber, Philip Goldberg
Christa Mackinnon
Gabrielle Bernstein
Alberto Villoldo with Anne O'Neill
Howard Sasportas
Juliet Sharman-Burke, Liz Greene
Liz Greene
Tania Andrushko
Maria Minnis
Walter Makichen
Dr Brian Weiss
Novalee Wilder
M. Isidora Forrest
Sadhguru
Anthony Peake
Deborah Blake
Lisa Chamberlain
Anton Szandor La Vey
Alison Davies
Marie Bruce
Rebecca Beattie
Jackie Tower
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
