20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
199 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
"Allt det jag lärt om livet kan appliceras på träning. Livet och träningen hänger ju ihop. Allt jag forskat fram om lycka, mening, att må bra går att tillämpa på träning. Hur vi beter oss och varför vi gör vissa saker eller inte, hur vanor blir till och ändras. Att ha kul. Vara stark, så stark du vill på det sätt du vill."
Vad har marshmallows att göra med styrketräning? Varför ska vi räkna dygnet i minuter istället för timmar? Och varför räcker det att bli skitbra, inte bäst?
Micael Dahlen är expert på våra beteenden varför vi gör som vi gör, och hur vi kan påverka det. Allt han lärt sig om livet kan appliceras på träning, och allt han lärt sig om träning kan användas i resten av livet. Starkt kul är en unik tankebok fylld med smarta tips, övningar och lifehacks. För att förändra vanor. För att lyfta tungt. För att springa längre och snabbare. För att bli en vardagsninja. Och ha starkt kul på vägen!
Sagt om Starkt kul:
Den här boken förmedlar en stor dos inspiration och träningsglädje oavsett om man är inbiten träningsnörd eller glad motionär. Martin Lidberg, världsmästare i brottning och träningsinspiratör
Det här är en bok om träning som du garanterat inte har läst tidigare. Micael Dahlen kan som ingen annan väcka nya tankar. Petra Månström, journalist, författare och löpare
Som inbiten löpare hamnar man lätt i det seriösa och prestationsbaserade. Men här finns inspiration till att släppa det ha kul och hitta nya vinklar, men ändå ta löpningen vidare. Anders Szalkai, Stockholm Marathon-vinnare och chefredaktör Runner s World
Träningsbranschen är oftast antingen ytlig eller gravallvarlig men sällan humoristisk. Starkt kul är en bok för alla som letar efter en 100 procent glad ingång till träning och hälsa. Lovisa Lofsan Sandström, träningsexpert och entreprenör
Jag har under åren sett Micael Dahlens experiment för att ge kroppen, knoppen och flåset vad de behöver och med humor och innovativa råd. Jag kan varmt rekommendera alla att läsa denna unika samling av tips. Ove Rytter, legendarisk träningsjournalist och författare
Micael Dahlen betraktar världen som fri från begränsningar. Om fler vågade vara som han skulle Sverige bli roligare. Magdalena Kowalczyk, Athena i Gladiatorerna, f.d. världsmästare i thaiboxning och programledare
Jag, som haft träning som yrke i snart 20 år, häpnar över enkelheten. Jag roas av liknelserna, jag förbluffas av de ofta enkla metoderna som beskrivs, och för varje läsning lär jag mig något nytt. Inte minst om mig själv. Alex Danielsson, chefredaktör och grundare, Tyngre
199 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
Micael Dahlen
Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
Micael Dahlen
Micael Dahlen
Micael Dahlen
Micael Dahlen
Micael Dahlen
Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
Helge Thorbjørnsen, Micael Dahlen
Carolyn Garritt
Karl Knopf
Dr Athalie Redwood-Mills, Dr Jen Wilson
Lisa Bradshaw, Lynne Robinson
Dr Catherine Shanahan
Dr Neal Barnard
Danielle North
Melanie Cooper
Dr Stephan Guyenet
Swami Niranjanananda Saraswati
Shawnee Thornton Thornton Hardy
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
