20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
159 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
20% rabatt med Storytel
Du handlar alltid fysiska böcker till specialpriser om du har eller startar ett abonnemang.
Frakt från 0 kr
Snabb leverans med CityMail, Early Bird, Instabox, Budbee, PostNord eller DSV. Du ser alla fraktalternativ och priser i kassan.
Fria returer
Lämna tillbaka din bok kostnadsfritt med 14 dagars ångerrätt.
Utforska miljontals ljud- och e-böcker och upptäck stories i alla format. Med ett abonnemang får du 20% rabatt på fysiska böcker!
I Terapeutisk buddhism får du en tydlig och övergripande presentation av grundläggande buddhistisk undervisning. Klas Ahlin tar upp och förklarar moderna terapeutiska verktyg och begrepp, inte minst acceptans, mindfulness och medkänsla, och fördjupar dem utifrån buddhistisk förståelse. Tillsammans med den fiktiva fallstudien Daniel förenas det buddhistiska med det terapeutiska och du som läser får ett levande exempel på hur läkandeprocessen kan se ut. Det upplevelsebaserade lärandet betonas och varje kapitel innehåller meditationer, övningar och reflektioner så att du kan hitta hjälpsamma sätt att minska lidanden som stress, ångest och nedstämdhet.
I den här boken får vi dyrbara gåvor av klarhet, förankring och hopp. Boken genomsyras av värme, omsorg och kraften av Klas egna erfarenheter. Kan varmt rekommenderas för dig som själv går i terapi eller erbjuder terapi. Jem Fredhamn, Dharma-lärare, tidigare buddhistisk munk 2003–2020, ordinerad av Thich Nhat Hanh, författare till Läkning är möjlig – min resa genom cancer.
Som psykiater och psykoterapeut vet jag att vi behöver flera ingångar till att förstå människans inre liv. I den här boken möts buddhistiskt tänkande och terapeutiska idéer på ett sätt som ger en klar och användbar ram för att närma sig frågor om lidande, självkännedom och förändring. Sigrun Nilsson, psykiater och psykoterapeut
Klas Ahlin är legitimerad psykoterapeut med masterexamen i psykologi. Han är även legitimerad fysioterapeut och specialist i mental hälsa. I sitt existentiella och andliga sökande har han genom åren utforskat flera olika skolor. Han fann en trygghet och möjlighet att fördjupa sitt utövande när han mötte Thay (läraren), zenmästaren Thich Nhat Hanh och Plum Village zenbuddhistiska tradition, där han nu är aktiv i traditionens kärngemenskap, Order of interbeing. Dessa erfarenheter har, tillsammans med cirka 30 år som kliniskt aktiv terapeut, bidragit till hans stadiga strävan att förena goda och läkande krafter på ett tillämpligt och hjälpsamt sätt.
Ur BTJ´s recension
"Klas Ahlin, legitimerad psykoterapeut och fysioterapeut, hade länge utforskat existentiella frågor och skolor innan han fann en särskild trygghet i den zenbuddhistiska traditionen och dess kärngemenskap Order of interbeing. [...] Terapeutisk buddhism är en bok både för yrkesverksamma psykoterapeuter och den som själv går i terapi. Den kan även intressera de som lockas av den buddhistiska läran."
Lektör Monica Wiksten Gideonsson, BTJ-häfte nr 13, 2026.
159 kr
I lager, skickas inom 2 till 3 vardagar
Lama Kazi Dawa Samdup
Dalai Lama
Nitesh Gor
Lao-tzu
Paul Williams
Rebecca Beattie
Novalee Wilder
Klostret Simonopetra
Alison Davies
Stephen Cottrell
Marie Bruce
Lisa Chamberlain
Klostret Simonopetra
Carmen Acevedo Butcher
Abu Hamid al-Ghazali
New International Version
Richard Seddon
Rachel Turner
Stephen Law
Patricia Carroll
Christa Mackinnon
Sarah Easter Collins
Frida Skybäck
Liz Moore
Colleen Hoover
Kristin Fägerskjöld
Armando Lucas Correa
Sharon Bolton
Ruth Lillegraven
Santa Montefiore
Kelly Rimmer
Martha Hall Kelly
Svenja O'Donnell
Nathan Harris
Holly Jackson
Louise Boije af Gennäs
Tina Norin
Kristin Fägerskjöld
Pernilla Lindroos
Anna Lönnqvist
Jessie Burton
Malin Nordström
Marc Levy
Emma Donoghue
Snezana Lindskog, Andie Lindskog
Tony Samuelsson
Andrev Walden
Tina Harnesk
Kathrine Nedrejord
Anthony Doerr
Marieke Lucas Rijneveld
Lauren Groff
Claire Messud
Claire Lynch
Sebastian Barry
Ray Celestin
Simon Stranger
Alice Munro
Linda Boström Knausgård
Marit Kapla
Ulf Stark
Sarah Easter Collins
Liz Moore
Ursula Scavenius
Colleen Hoover
Michel Jean
