Hälsa & hjärnan

Som Storytel-kund får du 20% rabatt på alla böcker hos oss – och över en miljon ljudböcker och e-böcker i appen. Prova gratis i 30 dagar.

Prova 30 dagar gratis

Storytel Sweden AB

Box 24167, 104 51 Stockholm

Org.nr 556696-2865

Momsreg.nr SE556696286501

[email protected]

Vi tar emot

Följ oss

735 böcker

Ladda tidigare

Grow Younger, Live Longer
Deepak Md Chopra
Från119 kr
Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
Linda Henriksson
Från231 kr
Hälsodagbok : för ditt välbefinnande & din balans i livet
SMART planering Sverige AB
Från175 kr
Livet med klimakteriet : hormoner, träning, välbefinnande
Katarina Woxnerud
Från207 kr
Stressa hjärna : gör stressen till en positiv kraft
Anna Zetterberg
Från255 kr
Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning
Anja Forsnor Wärn, Alexandra Kamperhaug
Från183 kr
Huden : allt om vårt största organ
Yael Adler
Från63 kr
Positive drinking - control the alcohol before it controls you
Kevin Laye
Från63 kr
Kimchi och kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
Soki Choi
Från215 kr
Love Not Smoking: Do Something Different
Karen J. Pine, Ben Fletcher
Från103 kr
Help Me To Heal
Siegel Bernie S
Från231 kr
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
Maria Ahlsén, Jessica Norrbom
Från191 kr
Lyssna till ditt hjärta : allt om kroppens viktigaste organ
Johannes Hinrich von Borstel
Från183 kr
De tolv stegen för vuxna barn
Jimmy Hofsö
Från111 kr
Stress, prestation och återhämtning
Anitha Risberg, Desirée Risberg, Inga–May Sternberg, Ewa Westman
Från503 kr
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre
Maggan Hägglund
Från63 kr
200 expresstips för att må bra
Else-Marie Lundin, Lena Oetterli
Från151 kr
Konsten att hantera stress och möta förändringar
Bosse Angelöw
Från63 kr
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
Tomas Danielsson
Från183 kr
Womancode
Alisa Vitti
Från151 kr
Heal Your Cells: Reversing the Irreversible--A Proven Plan to Heal Faster, Reclaim Energy, and Unlock Longevity
Josh Axe, Will Cole
Från247 kr
My Wellness Journal
Christie Melissa
Från135 kr
The Fatigue Solution
M.D Eva Cwynar, Sharyn Kolberg
Från255 kr
The Menopause Reset
Dr. Mindy Pelz
Från135 kr
The DNA Way
Kashif Khan
Från119 kr
Bliss Brain
Dawson Church
Från175 kr
The Hormone Balance Bible
Dr Shawn Tassone
Från271 kr
Rushing Woman's Syndrome
Dr. Libby Weaver
Från111 kr
The Five Side Effects of Kindness
Dr David R. Hamilton
Från135 kr
Brain fog fix - reclaim your focus, memory and joy in just 3 weeks
Mike Dow
Från175 kr
Practical Miracles : Choices That Heal & Build Resilience
Arielle Essex
Från199 kr
Self-Care Journal
Mary Flannery
Från135 kr
The Only Diet There Is
Sondra Ray
Från111 kr
Super Genes
Deepak Md Chopra, Rudolph E. Phd Tanzi
Från143 kr
What Are You Hungry For?
Deepak Chopra
Från127 kr
Breath
James Nestor
Från215 kr
In the realm of hungry ghosts - close encounters with addiction
Gabor Mate
Från135 kr
In the Realm of Hungry Ghosts
Gabor Md Mate
Från199 kr
When the Body Says No
Gabor Md Mate
Från167 kr
Dare I Say It
Naomi Watts
Från135 kr
Mind Your Body: A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
Nicole J. Sachs
Från199 kr
The Menopause Brain
Lisa Mosconi
Från215 kr
The Weight of Nature
Clayton Page Aldern
Från143 kr
Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
Gretchen Rubin
Från191 kr
The Myth of Normal
Gabor Mate, Daniel Maté
Från151 kr
The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
Aditi Nerurkar
Från127 kr
Golden: The Power of Silence in a World of Noise
Justin Zorn, Leigh Marz
Från151 kr
Mozart Effect, The
Don Campbell
Från151 kr
Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
David Rock
Från239 kr
Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni
Anders Olsson
Från175 kr
Den inre evolutionen : vägen till hälsa
Chris Jörgenfelt
Från215 kr
Din hälsokälla är Du - Utveckla dina fem hälsopelare
Martin Fransson
Från199 kr
Dare I Say It
Naomi Watts
Från135 kr
Music as Medicine
Daniel Levitin
Från127 kr
När kroppen säger nej
Gabor Mate
Från223 kr
Bättre med åren : forskarens bästa tips för ett långt och lyckligt liv
Katarina Steding-Ehrenborg
Från183 kr
Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Maria Borelius
Från167 kr
Psykedelisk renässans : den nya vetenskapen om medvetandet, döden, beroende, depression och transcedens
Michael Pollan
Från231 kr
Breath
James Nestor
Från111 kr
The Nervous System Reset
Jessica Maguire
Från103 kr
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Anders Hansen
Från71 kr
Mental uppgradering : att navigera i en tid av smart teknik och mänsklig dumhet
Emma Frans
Från207 kr
Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse
Michael Mosley
Från135 kr
Nya kaos i kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser i förklimakteriet och klimakteriet
Mia Lundin
Från215 kr
Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
Line Tiller
Från199 kr
Doktorns no bullshit-guide till hälsa
Jesper Salén
Från207 kr
Långlevnadsrevolutionen
Maria Borelius
Från215 kr
Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod
Patrik Wincent
Från215 kr
Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Linn Asterby, Bertil Marklund
Från207 kr
Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd
Kajjan Andersson
Från223 kr
201 hälsohacks : lämna disken, hångla istället
Sofia Ståhl
Från215 kr
Kriget mot kroppen
Erik Hemmingsson, Stina Wollter
Från223 kr
Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
Anders Södergård
Från287 kr
Överlista smärtan
Carin Hjulström, Karsten Ahlbeck
Från71 kr
Skärmsmart
Mattias Ribbing
Från207 kr
Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute
Åsa Ottosson, Mats Ottosson
Från255 kr
Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet
Mia Lundin
Från231 kr
Reload : så blir du återhämtningssmart
Henrik Fexeus, Catharina Enblad
Från223 kr
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Giorgio Grossi
Från127 kr
Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)
Henrik Fexeus
Från71 kr
Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
Björn Rudman
Från239 kr
Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag
Rangan Chatterjee
Från239 kr
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Anders Rosengren
Från71 kr
Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Rangan Chatterjee
Från175 kr
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
Rangan Chatterjee
Från215 kr
Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Torkil Færø
Från207 kr
Stulet fokus : så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss
Johann Hari
Från207 kr
På väg in i väggen : eller bara i förklimakteriet?
Katarina Wilk
Från183 kr
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Emily Nagoski, Amelia Nagoski
Från199 kr
Livskoden enligt hjärnan : bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Lena Skogholm
Från167 kr
Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje
Karin Adelsköld, Jessika Devert
Från143 kr
Koll på hjärnan - om vardagsbeslut för stora & små : en guide för dig med barn
Kerstin Hennerdal
Från63 kr
Åldras
Stefan Johansson
Från103 kr
Medelåldern : stödstrumpor, hängbröst & en degenererad menisk
Sofia Westerlind
Från199 kr
Klimakterieboken : doktor Hildes guide till hormoner, stress och kvinnohälsa mitt i livet
Hilde Löfqvist
Från199 kr
Sex substanser som förändrar ditt liv : dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron
David JP Phillips
Från71 kr
Konsten att dö ung så sent som möjligt
Johanna Hector
Från183 kr
Den tredje våren : om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen
Malin Berghagen
Från167 kr
Lev med hela dig själv
Kendra Fraser-Potts
Från167 kr
Våga sitta lite fult : en feelgood-bok om ergonomi
Tommy Wilén
Från119 kr