Hoppa till innehållet

All categories hub title

All categories hub lead copy for layout sizing

Category hub section title

Category hub section title

Category hub section title

Category hub section title

Få 20% rabatt på fysiska böcker

Listing name

Som Storytel-kund får du 20% rabatt på alla böcker hos oss – och över en miljon ljudböcker och e-böcker i appen. Prova gratis i 30 dagar.

Prova 30 dagar gratis

Storytel Sweden AB

Box 24167, 104 51 Stockholm

Org.nr 556696-2865

Momsreg.nr SE556696286501

[email protected]

Kundservice

Spåra order
Vanliga frågor
Kontakta kundservice
Chatta med AI-assistenten

Köp & leverans

Leverans
Betalsätt
Retur och ångerrätt
Reklamation och garanti

Kategorier

Skönlitteratur
Facklitteratur
Barn & ungdom
Kurslitteratur

Om oss
Köpvillkor
Integritetspolicy
Cookiepolicy
Tillgänglighet
Tvistlösning
Cookie-inställningar

Vi tar emot

Följ oss

© 2026 Storytel Books. Alla rättigheter förbehållna.

Facklitteratur

Hälsa & livsstil

Som Storytel-kund får du 20% rabatt på alla böcker hos oss – och över en miljon ljudböcker och e-böcker i appen. Prova gratis i 30 dagar.

Prova 30 dagar gratis

Träning & fitness
Kost & nutrition
Yoga & meditation
Sömn & återhämtning
Alternativ medicin & terapi
Skönhet & kroppsvård

Filter

Häftad1 397
Inbunden561
Danskt band43
Kartonnage33
Pocket27
Flexband16
Spiral13
Halvklotband5
Storpocket3
Övrigt2

Under 90 kr94
90–150 kr426
150–200 kr513
200–250 kr469
250 kr och uppåt601

Svenska342
Engelska342
Turkiska15
Spanska4
Danska3
Italienska1
Finska1

Sök i Utgivningsår

2026201
2025197
2024143
2023167
2022140
2021163
2020137
2019129
2018105
201798

2 103 böcker

Sortera

Sömn : hälsans hörnpelare
Kerstin Brismar, John Axelsson, Kristoffer Bothelius, Jonathan Cedernaes, Susanna Jernelöv, Shireen Sindi, Tina Sundelin, Lennart Wetterberg, Torbjörn Åkerstedt
Från207 kr
Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Jennie Wadsten Sharma, Johanna Alvin, Josefin Wikström
Från223 kr
Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk
Åsa Palmkron Ragnar, Katarina Lundblad
Från111 kr
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Åsa Palmkron Ragnar, Katarina Lundblad
Från167 kr
Yoga & meditation : släpp dig själv fri
Josefine Bengtsson
Från47 kr
Bli frisk med DMSO
Amandha Dawn Vollmer
Från191 kr
Fasta som kvinna : forskning och fakta kring fastans läkande kraft
Mindy Pelz
Från247 kr
Handlingsplan för hjärnhälsa
Anthony William
Från311 kr
Hjärnhälsa
Anthony William
Från335 kr
Ketokoden och hur du knäcker den!
Steven Gundry
Från207 kr
Medial läkning : hemligheterna bakom kronisk och mystisk sjukdom och hur man kan läka
Anthony William
Från247 kr
Yogaglädje
Hannah Barrett
Från223 kr
Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Roger Lindegren
Från175 kr
3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Stephan Wilson
Från143 kr
Wild swimming : bada för livet
Helena Kubicek Boye
Från119 kr
Rolfs räkneresa
Caroline Berglund, Charlotte Hagman
Från111 kr
Börja yoga
Josephine Selander
Från175 kr
En god natt : så sover du bättre
Helena Kubicek Boye
Från151 kr
Nu kör vi! Träna och ha kul
Helene Lumholdt
Från175 kr
Näringskompassen : de vetenskapliga slutsatserna om kosten som håller oss friska
Bas Kast
Från175 kr
Motivationsresan : starkare, friskare, piggare
Stephan Wilson
Från183 kr
Äta för livet : maten som gör dig frisk och stark
Charlotte Erlanson-Albertsson
Från63 kr
Wild swimming : bada för livet
Helena Kubicek Boye
Från167 kr
Nya självläkande människan
Sanna Ehdin
Från151 kr
Happy skin : ung hud hela livet
Johanna Bjurström
Från183 kr
Häxans handbok för ett giftfritt liv
Hella Nathorst-Böös
Från175 kr
Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Micael Dahlen
Från159 kr
Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd
Johanna Gillbro
Från167 kr
Stor & stark : träningsguide för motvilliga
Anna Suvanna Davidsson, Elin Junsjö Bjärkstedt
Från207 kr
Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Monica van der Pals
Från143 kr
Därför keto : nya sätt att se på viktnedgång och forskning om LCHF-kost
Gary Taubes
Från231 kr
Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån
Jason Fung, Jimmy Moore
Från183 kr
Mammastyrka
Karin Bülow Orrje, Courtney Landin
Från199 kr
Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ
Tanja Dyredand
Från167 kr
Välj hälsa! : mina samlade råd för ett friskare liv - hela berättelsen om antiinflammatorisk kost, god tarmflora och hur du ändrar din livsstil
Stig Bengmark
Från191 kr
Styrketräning hemma och utomhus
Isabelle Christiansson
Från119 kr
Medial läkning : läk med detox
Anthony William
Från247 kr
Vägen till självläkning : en revolutionerande plan för att stärka din motståndskraft och hålla dig frisk livet ut
Rudolph E. Tanzi, Deepak Chopra
Från239 kr
Doftens magi : naturlig läkning med aromterapi - för sinne, kropp och själ
Pat Princi-Jones
Från215 kr
Medial läkning : kostguiden
Anthony William
Från239 kr
Kinesisk medicin : vägen till Qi
Matthew Sweigart
Från223 kr
Medial läkning : leverns okända kraft
Anthony William
Från239 kr
Konsten att meditera : En praktisk guide för att bli vän med sitt sinne
Pema Chodron
Från255 kr
Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget
Arianna Huffington
Från63 kr
Lotorpsmetoden : andning, massage och triggerpunkter
Janne Karlsson, Malin Karlsson
Från175 kr
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa
Isabelle Christiansson
Från127 kr
Sömntåget till drömlandet / Jag som så gärna vill somna
Carl-Johan Forssén Ehrlin
Från143 kr
Tabata från grunden
Elin Vesterskov
Från127 kr
Välmående för kropp & själ : om homeopati och energimedicin och dess möjligheter till helande
Pär Wahlström
Från263 kr
Håret : över 70 frisyrer för långt och halvlångt hår
Theodora Mjöll
Från191 kr
Bevisen mot socker
Gary Taubes
Från207 kr
Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång
Jason Fung
Från207 kr
Nail Candy : över 50 tips på coola naglar
Donne Geer, Ginny Geer
Från87 kr
Pausa : en handbok om återhämtning
Ulrika Borén
Från119 kr
Orka! : träning och äventyr i vardagen
Frida Södermark
Från119 kr
Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Petri Räisänen
Från215 kr
Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Tanja Djelevic
Från111 kr
Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness
Jonas Colting
Från151 kr
Leva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän
Per Söder
Från215 kr
Kraftprovet : jakten på vår glömda kunskap om styrka och uthållighet
Christopher McDougall
Från135 kr
Smidig vardag
Malin El Tayara
Från151 kr
En liten bok om yoga
Jo Peters
Från87 kr
Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet
Séverine Augoyat
Från103 kr
Mystic Kitty : en katts guide till meditation
Valerie Oula
Från143 kr
Yoga for adoptees
Jenny Dargren
Från127 kr
Yoga för adopterade
Jenny Dargren
Från119 kr
Proteinmanifestet : mättnad, muskler och metabolism
Jane Faerber
Från191 kr
Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Arne Lowden
Från183 kr
Din hud : och hur du tar hand om den
Lina Livian
Från207 kr
Skadebibeln
Jessika Törnblom Drangert
Från231 kr
Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd
Kristina Andersson
Från183 kr
Läkande örter
Opal Streisand
Från79 kr
Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Magnus Frantzen
Från143 kr
Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Ingo Froböse
Från111 kr
Träna dig yngre
Thorsten Tschirner
Från143 kr
Yoga anatomi
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Från255 kr
4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
Timothy Ferriss
Från63 kr
Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor
Maria Wigbrant
Från191 kr
Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft
Suzanne Schönström
Från207 kr
Hjälp kroppen läka : hur näringsbrist, stress och miljögifter gör oss sjuka
Diamantis Koukouvinos
Från199 kr
Kålhydrater : bli kvitt din övervikt, insulinresistens och sockersug
Anette Sams, Jane Farber
Från191 kr
Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning
Shi Heng Yi
Från191 kr
Kroppen kan själv : gå ner i vikt med dina naturliga hormoner
Anette Sams
Från183 kr
Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Jonathan Hoel, Louise Åberg
Från207 kr
Skönhetsloggen
Margareta Grääs
Från191 kr
Det är aldrig för sent att bli ung
Göran Adlén
Från191 kr
Lymfan, levern & livet
Anna Hallén Buitenhuis, Lise Benberg
Från119 kr
Naturliga vitaminer : en guide till alla vitaminer och mineraler du behöver
Lizzie Streit
Från151 kr
Keto : den kompletta boken om ketogen kost
Martina Johansson
Från95 kr
Wim Hof-metoden : andningen, kylan och livet - frigör din dolda potential
Wim Hof
Från47 kr
Yogahjärnan
Christina Andersson, Sara Granström Powiecki
Från175 kr
Mindfulness : ögonblickens under
Thich Nhat Hanh
Från103 kr
Food noise : fördelar och risker med de nya viktminskningsläkemedlen
Jack Mosley
Från215 kr
Färganalys : En modern handbok för att hitta dina bästa färger
Stina Lönnkvist
Från215 kr
Akut sång : handbok i sång som musikterapeutisk metod
Ellinor Ingvar-Henschen
Från175 kr
Männens bok : om mat, hälsa, livsstil och prostata
Katarina Tomic, Örjan Klein, Margit Eliasson
Från183 kr
Mamatastic : träning för mammor
Paula Rosas, Pischa Strindstedt
Från175 kr
Sensemetoden : slank med förnuft
Suzy Wengel
Från159 kr
Promenera mera : liten klokbok för gubbar som vill må bättre
Sven Melander, Arne Norlin, Jörgen Widsell, Nils Wennberg, Jöran Bengtson, Anders Gerdin, Jan Mosander, Mats Örbrink, Mats Holmquist, Olof Abrahamsson Ericsson, Kjell Nilsson, Robert Aschberg
Från87 kr
Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar
Matthew Walker
Från63 kr

Visar 1951–2050 av 2103 böcker