Träning & fitness

Som Storytel-kund får du 20% rabatt på alla böcker hos oss – och över en miljon ljudböcker och e-böcker i appen. Prova gratis i 30 dagar.

Prova 30 dagar gratis

Storytel Sweden AB

Box 24167, 104 51 Stockholm

Org.nr 556696-2865

Momsreg.nr SE556696286501

[email protected]

Vi tar emot

Följ oss

312 böcker

Ladda tidigare

Strength and Conditioning for Rugby Union
Joel Brannigan
Från215 kr
The Complete Guide to Sports Massage 4th edition
Tim Paine
Från311 kr
How to Be a Fit Bird
Marion Deuchars
Från103 kr
Move Your DNA: Expanded Edition
Katy Bowman
Från207 kr
Complete Book On Correctives, Therapeutic Exercises, Sports Injuries And Massage
V. D. BINDAL
Från447 kr
Stretching
NQ Publishers
Från119 kr
15-Minute Stretch
Suzanne Martin
Från87 kr
7 Steps to Strong
Lisa Lanceford
Från103 kr
Calisthenics for Beginners
Matt Schifferle
Från151 kr
ROAR, Revised Edition
Selene Yeager, Stacy T. Sims
Från167 kr
The Pilates Teacher's Toolkit
Jennifer Morley
Från359 kr
Not a Diet Book
James Smith
Från87 kr
Rebound
Carrie Jackson Cheadle, Cindy Kuzma
Från151 kr
I Can Run
Amy Lane, Edward Lane
Från95 kr
Shape Up with Gabby Allen
Gabby Allen
Från127 kr
Get Fit, Get Healthy, Get Happy
Mark Wright
Från159 kr
The Mobility Workout Handbook
David Kirschen, Michael Volkmar, William Smith
Från135 kr
Muscle for Life
Michael Matthews
Från119 kr
How To Build a Body That Lasts
Adam Richardson
Från95 kr
Strong Looks Better Naked
Khloé Kardashian
Från87 kr
Peak
Marc Bubbs
Från167 kr
Functional Fitness at Home
Chris Lowery, Lamar Lowery
Från167 kr
Dad Bod
Oliver Brooks
Från95 kr
Independence for Life
Will Harlow
Från175 kr
Walk This Way
Gill Stewart
Från159 kr
Exercises for Resistance Training
Joshua Wludyga, Lauren Tapp
Från455 kr
Strong Women Stay Young
Miriam Nelson
Från127 kr
Motion : hälsans hörnpelare
Johan Holmsäter, Göran Boll, Anna Krook, Per Andersson, Eva Andersson, Maria Ekblom, Anna Duberg, Jessica Norrbom, Eric Emanuelsson, Carl Johan Sundberg, Kerstin Brismar
Från183 kr
The Little Book of Pilates
Una L. Tudor
Från71 kr
Hållning är livet
Annika Ljungberg
Från191 kr
PappaFit
Felix Schulz
Från183 kr
Game Plan
Mike Mancias
Från287 kr
Lyfta skrot!
Madeleine Rybeck
Från231 kr
16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
Mats Lilja
Från231 kr
Hej kroppen : rör dig stark och glad
Rickard Söderberg
Från151 kr
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Annika Sjöö
Från103 kr
Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övningar som ger maximalt resultat
Lisa Purcell
Från127 kr
Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format
SMART planering Sverige AB
Från159 kr
Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
Åsa Söderberg, Ia Wååk
Från215 kr
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Annika Sjöö
Från103 kr
Dagbok från Moonvalley
Emelie Forsberg, Ida Nilsson, Mimmi Kotka
Från207 kr
Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar
Jamie Easton
Från71 kr
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom
Från135 kr
Träningsdagbok : för ditt styrketräningsprogram och din utveckling
SMART planering Sverige AB
Från175 kr
Kost & träningsdagbok : för din mat, styrketräning & din vardagsmotion
SMART planering
Från247 kr
Den stora träningsdagboken : för din styrketräning och din utveckling
SMART planering Sverige AB
Från231 kr
Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil
Lovisa Sandström
Från207 kr
Ultimate Warrior Workouts
Martin Rooney
Från223 kr
Move for Life: A Practical Guide to Building Everyday Strength, Balance, and Confidence for Thriving after 65
Damien A. Joyner
Från207 kr
Secrets of pilates
Cathy Meeus
Från87 kr
Wellness For Makers : A Movement Guide for Artists
Missy Graff Ballone
Från175 kr
Unbreakable: A Woman's Guide to Aging with Power
Vonda Wright
Från183 kr
Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives
Michael Joseph Gross
Från183 kr
Quick callanetics - hips and behind
Callan Pinckney
Från143 kr
Anatomi med rörelselära och styrketräning
Rolf Wirhed
Från271 kr
Styrkan i dig
Isak Nyqvist
Från191 kr
90-dagarsmetoden
Jonathan Fogelberg
Från199 kr
Min träningsdagbok
Bianca Salming
Från191 kr
Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
David Haroun
Från143 kr
Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
David Haroun
Från143 kr
Stark : fysisk träning och mental styrka
Petra Malm
Från215 kr
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom
Från135 kr
Kalla bad
Linda Ahlgren, Linda Vagnelind
Från207 kr
Starka former : mage och rumpa
Olga Rönnberg
Från135 kr
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman
Från215 kr
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Anders Hansen, Carl Johan Sundberg
Från71 kr
Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Olga Rönnberg
Från135 kr
Tio vägar till hälsa
Sofia Ståhl
Från135 kr
Nya Knip : för starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex
Karin Björkegren Jones
Från191 kr
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
Olga Rönnberg
Från135 kr
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Anders Hansen, Carl Johan Sundberg
Från135 kr
Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide
Frédéric Delavier, Michael Gundill
Från279 kr
Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Jonas Parandian
Från239 kr
Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om
Sofia Åhman, Marit Andersson
Från215 kr
Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Lovisa Sandström
Från207 kr
Fitnessfighten för alla! : med Jarkko Kortelainen & World of Shape
Jarkko Kortelainen
Från183 kr
Från fet till atlet på 12 månader
Torsten Jansson
Från167 kr
Stark
Magnus Samuelsson, Anders Axklo, Daniel Rubin
Från127 kr
Träningsdagboken
Josefine Bergkvist
Från127 kr
Uppfinnarkraften
Jesper Skaneby
Från127 kr
Starka kvinnor : 50 enkla och effektiva övningar för alla miljöer
Peter Jonsson
Från223 kr
Träningshacks : den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa
Josefine Aspenstrand
Från183 kr
3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Stephan Wilson
Från143 kr
Wild swimming : bada för livet
Helena Kubicek Boye
Från119 kr
Nu kör vi! Träna och ha kul
Helene Lumholdt
Från175 kr
Motivationsresan : starkare, friskare, piggare
Stephan Wilson
Från183 kr
Wild swimming : bada för livet
Helena Kubicek Boye
Från167 kr
Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Micael Dahlen
Från159 kr
Stor & stark : träningsguide för motvilliga
Anna Suvanna Davidsson, Elin Junsjö Bjärkstedt
Från207 kr
Mammastyrka
Karin Bülow Orrje, Courtney Landin
Från199 kr
Styrketräning hemma och utomhus
Isabelle Christiansson
Från119 kr
Tabata från grunden
Elin Vesterskov
Från127 kr
Orka! : träning och äventyr i vardagen
Frida Södermark
Från119 kr
Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Tanja Djelevic
Från111 kr
Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness
Jonas Colting
Från151 kr
Kraftprovet : jakten på vår glömda kunskap om styrka och uthållighet
Christopher McDougall
Från135 kr
Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet
Séverine Augoyat
Från103 kr
Skadebibeln
Jessika Törnblom Drangert
Från231 kr
Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Magnus Frantzen
Från143 kr
Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Ingo Froböse
Från111 kr